I believe I can fly - DECLIC NOSTALGIC -

RELAXATION "LUDIC" POUR LES ENFANTS

L'instituteur
L'instituteur

Scénario : L'instituteur de Félicia a toujours des bonnes idées pour susciter l'intérêt de ses élèves. Sa créativité est sans limite, il a un don !

Dans ses années où il était encore un jeune élève d'école primaire. C'était un enfant complexé et timide. Ces parents venaient de se séparer et il n'arrivait pas à trouver sa place.

Très curieux de nature, il trouva son équilibre en lisant des histoire fantastique où le surnaturel révélait de puissants pouvoirs !

Il croyait que tout avait une raison d'être et que chacun avait un don particulier, une mission à accomplir.

CALMER SES ANGOISSES - AUTONOMIE RETROUVEE

DECLIC NOSTALGIC

FELICIA :

 

Le 7 Janvier 2015, des terroristes Islamistes ont tués 12 victimes qui travaillaient pour Charlie Hebdo.

Ce fût le jour, d'un grand rassemblement pour la liberté d'expression, sortir de l'obscurantisme et développer le lien social et l'acceptation de la différence.

Beaucoup se sentent angoissé par l'insécurité, la solitude et l'oppression permanente d'une inégalité sociale.

Elève, je me sens concernée et je suis fière d'être issue d'un pays qui défend le droit de l'homme. Il y a de l'espoir !

C'est un passage ! à nous d'être patient. Une page est tournée. D'autres pages vont être écrite pour un monde meilleur. Il n'y a aucun doute la-dessus.

La tristesse, la solitude, la peur de l'abandon... sont des émotions que tous les enfants ressentent à un moment donné. Elles font partie intégrante de leur développement et permettent de les rendre plus forts.

 

Les jeux qui vont suivre permettra à l'enfant de transformer ces moments de peine en une énergie valorisante et positive !

 

 

L'histoire se déroule en deux parties : dans la première - avec le perroquet Mira qui est le meilleur ami d'Edwin Hoal, le vieux sage, élément eau - Tao du Nord - L'enfant pourra se défaire de ces émotions perturbatrices ; dans la deuxième : avec la clairière du ciel bleu - il se dynamisera et se retrouvera en harmonie avec lui-même.

N'hésitez pas à montrer l'exemple en exécutant vous-mêmes les différents mouvements !

CALMER SES ANGOISSES - Cure des Sages - QUIZ 5 -

Mira, le perroquet

Edwin Hoal, le vieux sage, élément eau- Tao du Nord vous accueille sur les rives du grand fleuve du Tao d Nord, il vous montre de grands perroquets qui dansent en allant d'une patte sur l'autre.

EDWIN HOAL, le vieux sage :

 

Regardez, les beaux perroquets nous montrent comment danser !!!

Faisons comme eux. Mais n'oublions pas que nous sommes à la recherche de la clairière du ciel bleu !

 

Mira, le Perroquet :

 

Mon nom est Mira. Faîtes les mêmes mouvements que moi et EDWIN,  le sage et quand vous serez joyeux et en pleine forme, nous irons à la découverte de la clairière du ciel bleu.

A - Edwin et Mira saute d'une patte/pied sur l'autre en levant le genou. Puis, comme dans le jeu, ils piétinent sur place rapidement en soufflant très fort et en levant ses ailes/bras devant eux, comme s'ils couraient.

 

B - Edwin imite parfaitement le perroquet ! Sans bouger les jambes et en inspirant très fort par le nez, il ouvre grand ses bras comme pour dessiner une cercle. Puis il souffle par saccades, tout en faisant avec ses bras un cercle dans l'autre sens.

 

C - Notre vieux sage continue à suivre les mouvement de Mira. Il lève en même temps le genou droit et le bras gauche qu'il tend en l'air. Il fait la même chose avec le genou et le bras droit.

 

D - Puis il attrape son pied avec sa main pour qu'il puisse toucher son postérieur. Il change de pied. En gardant son pied contre son postérieur et en tendant le bras comme une danseuse, Edwin penche son buste en avant.

 

E - Edwin respire de l'air par le nez en écartant les bras en croix. Puis souffle très doucement par petites saccades et ramène les bras le long du corps.

 

F - Soudain, Mira le Perroquet s'envole à cause de la pluie ! Il vient de se poser juste en face des enfants, à l'abri sous un grand palétuvier.

 

EDWIN, le vieux sage :

 

Il a une bouille rigolote ce perroquet, et en plus il fait des grimaces. Je vais ouvrir très grande la bouche comme lui !

 

G - Mira passe ses bras tendus au-dessus de la tête en inspirant, puis il souffle en faisant doucement le son "Ra haaaa" !

 

H - Pour enlever les gouttes de pluie sur son plumage, Mira secoue tout son corps. Edwin l'imite. Il bouge ses épaules, ses cuisses, ses genoux, ses mollets et ses pieds, tout en remuant le corps de droite à gauche !

Oust, les gouttelettes d'eau !

LA QUESTION :

 

Bien réagir face aux angoisses de l'enfant

 

L'enfant souffre de peurs récurrentes, il se réveille la nuit et demande à dormir dans le lit des parents.

Comment réagir face à ces frayeurs pour ne pas aggraver la situation ? Quelle attitude adopter ?...

AUTONOMIE RETROUVEE - Cure des Sages - CHALLENGE 8 -

Promenons-nous dans la Clairière du ciel bleu !

Une abeille virevolte doucement vers nous et nous dit !!!!!

 

L'ABEILLE :

 

En bourdonnant comme moi, vous allez rapetissez et vous pourrez grimper sur mon dos !

 

EDWIN HOAL, le vieux sage :

 

Alors tous nous allons nous mettre à bourdonner en faisant mmm, bouche fermée. Le nez, la bouche et le visage vibrent doucement !

 

A - Devenus tout petits, nous allons nous accrocher sur le dos de nos amies les abeilles. Venues nous accueillir !!

Un conseil : Fermez les yeux, tellement le sol est loin !! Tout en fermant les deux poings, vous laissez votre corps se pencher à droite, à gauche, en avant, en arrière...

 

B - En fin, nous arrivons dans la clairière du ciel bleu ! Quelle beauté ! Vous découvrez sur l'écorce d'un arbre un étrange dessin.

 

L'ABEILLE :

 

Avec votre corps, imitez ce dessin, et vous redeviendrez grand

 

C - Allongeons-nous, les mains posées sous le postérieur, pédalent vigoureusement avec les jambes. Nous retrouvons tous notre taille normale.

 

L'ABEILLE :

 

Avant de vous promener dans la clairière du ciel bleu, faites ce mouvement du salut à la terre, et la barque magique viendra vous chercher !

 

D - Nous nous asseyons. Notre postérieur sur nos talons, notre front posé au sol. Les bras sont allongés vers l'arrière le long du corps : vous respirez très doucement...

 

Soudain, Edwin aperçoit une barque aux couleurs étincelantes !

 

EDWIN, le vieux sage :

 

Venez tous, prenons la barque magique et voyons où elle nous mènera !

 

E - Nous nous allongeons dans la barque, et l'abeille nous dit...

 

L'ABEILLE :

 

Vous pouvez maintenant admirer le beau ciel bleu et le soleil d'été. Imaginez qu'à chaque fois que vous inspirez de l'air par le nez, le bleu du ciel vienne entourez votre corps, comme un vent doux et chaud. et en soufflant, toutes vos tristesses et vos chagrins vous quittent. Recommencez...

 

Maintenant, inspirez : les rayons du soleil pénètrent en vous et vous apportent de la joie. Quand vous soufflez, la fatigue s'en va et vous vous sentez bien. Recommencez...

 

C'est cela, le secret de la clairière du ciel bleu : de la joie et du rire, nourris par le bleu du ciel et la chaleur des rayons du soleil !

LE CHALLENGE :

 

L'ARBRE BIEN ANCRE, SOLIDE

 

Permettre à l'enfant d'apprendre à se focaliser sur l'instant, sur ce qu'il fait, ce qu'il ressent.

Pratique debout ou assis :

Debout : Les pieds parallélent, les genoux légèrement pliés, l'enfant visualise des racines partant de la plante de ces pieds.

Assis : Les pieds sont bien à plat ancré au sol, le dos droit...

Passion Brasileira !!!!! - Ambiance festive !!!!!

Un petit conte pour enfant !!!!