Scénario : Une nouvelle élève arrive dans l'école. Elle est d'origine Irlandaise. Cependant, elle a vécu pendant des années dans les îles de la Martinique. C'est une fille assez particulière, du fait de ses origines et de son vécu. Un véritable phénomène !

Elle se prénomme Myriam ! Elle est dans la classe de Félicia. Très réservée mais d'une beauté girly, tous les garçons la regardent. Certaines filles chuchotent entres elles...

Le charisme de Myriam fait-il des envieuses ?

Félicia connaît l'adage : C'est en forgeant que l'on devient forgeron. L'attitude comme le tempéremment : ça se cultive ! Alors osons la transformation !

FELICIA :

C'est ma première séance de RELAXATION LUDIC. 

Le thème d'aujourd'hui m'a permis d'apprendre beaucoup sur L'EQUILIBRE CORPOREL.

J'avais une tendance à mal me tenir et je commençais à avoir mal au dos. Je suis sûr que ma maman va bien apprécier ce soir mes nouvelles astuces bien-être.

En tout cas, je suis très contente, l'ambiance est super sympa !

Demain, on va apprendre à avoir plus confiance en soi ! J'ai hâte, car il y a des jours où j'ai des doutes et je n'aime pas trop ça ! Pas vous ?

Abysséa Guergan *(héroïne fictive du Roman/Fantasy : Il était une fois... LA REBELLION ELFIQUE) est une jeune femme qui va suivre une initiation pour découvrir sa véritable nature. Elle sera au coeur du projet d'une Bande - dessinée :

Celtic Fairy Dream's - Abysséa, l'élue.

Grâce à la RELAXATION LUDIC*, les "Celtic Fairy's" vont aider les enfants à se construire un monde intérieur à travers leur quotidien fait de rencontres, et de découvertes... et bien sûr des liens qu'ils entretiennent avec leurs parents, leurs amis et leurs rêves.

EQUILIBRE CORPOREL - CONFIANCE EN SOI -

DECLIC MAGIC

Les interrogations de vos enfants sur la vie leur font parfois traverser des crises d'insécurité ou de manque de confiance en eux.

Les mouvements et les jeux proposés ici apporteront à vos enfants un capital d'énergie qui les aideront à faire face à leurs moments d'anxiété et à mieux comprendre le monde qui les entoure.

Car si une peur est vécue sans recul, sans capacité d'adaptation l'enfant se sentira rapidement dépassé, fatigué, comme décentré. Or, pour pouvoir se sentir en confiance, il faut être disponible et en pleine forme !

Celtic Fairy Dream's - Abysséa, l'élue est un conte qui permettra à l'enfant de se construire tout en s'amusant !

Nous allons commencer par découvrir "la sagesse des arbres et des pierres" avec Maëline Ioen, la Fée Ambre du tao du sud....

Depuis longtemps, beaucoup d'enfants rêvent de visiter la grande forêt mystérieuse où vivent des fées et autres créatures magiques. Les enfants du monde entiers savent qu'il existe un Univers fantastique où les arbres et les pierres peuvent parler et aujourd'hui, vous allez faire leur connaissance.

- Dans cette grande forêt mystérieuse, vous allez faire la rencontre des êtres adorables : les CELTIC FAIRY'S.

Ils se retrouvent souvent à côté d'un grand chêne moussu qui est le gardien de la forêt.

Nous allons maintenant partir vers ce vieux chêne et peut être rencontrer une de ces 10 fabuleux êtres. Nous courons dans le champs et nous nous retrouvons face au vieux chêne moussu !

LE VIEUX CHÊNE MOUSSU :

Je suis le gardien de la forêt mystérieuse. Je vous laisserai passer si vous savez me ressembler en été.

A - Maëline Ioen, la Fée Ambre de l'élément feu - Tao du sud apparaît soudain. Elle est de taille humaine ! Elle imite l'arbre, nous restons attentif à ses gestes car il faudra qu'à notre tour nous l'imitions.

B - Elle pose un pied sur son genou opposé et tient se bras pliés sur le côté, paumes tournées vers le visage.

C - Elle rapproche et éloigne plusieurs fois les mains de son visage, puis recommence en changeant de jambe d'appui.

LA VOICI DEVENU UN ARBRE EN ETE !!!!

LA QUESTION :

L'image et l'équilibre corporel sont les bases de la Forme et du Bien-être d'un individu.

- Aimez-vous votre corps et si non pourquoi ?

- Qu'est-ce que permet les exercices d'équilibre sur notre corps ?

- Connaissez-vous un exercice de relaxation en particulier ?

"Pour pouvoir entrer dans cette forêt mystérieuse, imite Maëline.

Elle représente la porte qui t'amènera au Centre de la Clairière de pierres !"

Cette jolie fée est présente à chaque fois que tu te sens perdu, fais comme elle. Imagine que tu es entouré d'un cylindre lumineux, de la poussière d'or t'entoure. Plus elle tournois, plus elle t'apaise. Tu verras : ça marche !!!!

A - Brusquement, tu te trouves au milieu d'une clairière où sont dressée de grandes pierres !

LES PIERRES SACREES :

Nous sommes les Pierres sacrées, nous aimons parler avec les humains. Ecoutez notre histoire. Nous sortons de la terre. Suivez les mouvements de la fée Ambre : Maëline Ioen, elle va vous montrer d'où nous venons.

B - Comme Maëline, accroupis-toi en ayant les mains en l'air. Inspire, puis redresse-toi très lentement, en prenant appui avec les paumes de ses mains sur l'air. Le vieux menhir te sourit !!!!

LES PIERRES SACREES :

La terre nous nourrit, elle nous donne de l'énergie.

C - Maëline commence à respirer en rythme, comme celui qu'elle entend venir de la pierre dressée ! Tu l'imites : elle a les jambes serrées, très légèrement fléchies. Au départ, ses mains sont plaquées contre les cuisses. Elle inspire, puis ses mains s'élèvent sur les côtés jusqu'au-dessus de sa tête, où elles finissent par ses toucher. Enfin, les mains redescendent en sens inverse pendant qu'elle expire.

Maëline Ioen, la Fée Ambre :

Alors les pierres ! Vous avez un coeur ?

LES PIERRES SACREES :

Bien sûr ! Que nous avons un coeur !

Pour l'entendre, frotte tes deux paumes. Poses-en une à plat sur le front, et l'autre sous le nombril.

LE CHALLENGE :

LE JEU DE LA CHAISE

Objectifs :

-Mémorisation physique d'un espace donné

-Apprendre à évoluer naturellement dans un espace donné non quotidien

-Développer l'assurance et la confiance en soi

Matériel : CHAISE

Déroulement du jeu :

Une chaise est placée au centre de l'aire de jeu,  à environ 4 mètres des participants qui devront les yeux fermés, sans hésitation, aller à la chaise, en faire le tour pour finalement s'asseoir.

FELICIA :

A chaque fin de séance, l'animatrice nous demande de sortir notre talent, de nous amuser et faire le Show !

C'EST TROP FUN !

Grâce à ce show, je prend conscience de mon côté girly et j'adore ça !

C'est tellement magique ! Je suis trop fan !! ;-)