CHARMED : le pouvoir des 3 - DECLIC ROMANTIC -
RELAXATION "LUDIC" POUR LES ENFANTS
Scénario : C'est halloween ! Félicia est invitée chez sa meilleure amie pour faire la fête. Elles sont toutes les deux fans de la série américaine : CHARMED.
Cette série a inspiré l'Univers mystique et enchanteresse où elles se sont données à coeur joie pour créer un cadre parfait. Comme elles adorent le look des 3 soeurs Halliwell, elles n'ont pas hésité à trouver des tenues glamour et féerique.
La magie et le mystère règnent enfin, le but est de créer des liens d'amitiés, de partages et d'amour !
Et d'Horreur !!!!!!!.... AAAAAHHHHH !!!!!!
FELICIA :
Halloween est une fête Celtique ! Le 31 octobre, nous devenons de petits monstres qui frappent aux portes pour des friandises !!
Cette année, je suis une petite vampire !!!! :-O
RESPECT DE SOI-MEME ET DES AUTRES - VAINCRE SA TIMIDITE - DECLIC ROMANTIC
La douceur cachée des animaux sauvages
NARRATEUR :
Légitimement ou non, l'enfant s'exprime parfois par des crises de colères, voire de violence. Du fait de son jeune âge, il ne comprend pas forcément le monde qui l'entoure... Exploser de colère est une manière efficace de se vider d'une énergie perturbatrice. Or cette énergie peut être changée en énergie positive et devenir une grande force créative. Il ne s'agit pas que l'enfant garde en lui tous ces sentiments qui, souvent, ne lui sont pas familiers !
Le conte des animaux sauvages va apporter à l'enfant des solutions pour effectuer cette transformation. Rien ne restera non exprimé, et la colère perdra son aspect de "bombe à retardement". L'influx nerveux va se réguler, la sangle abdominale se détendre, l'air va circuler dans les poumons, le sang s'oxygéner, le cerveau se calmer.....
Comme cette histoire est basée sur le souffle et l'expression, ne cherchez pas à faire réaliser tous les mouvements à l'enfant. Laissez-le prendre son temps et crier par moments ce qui ne va pas - si c'est nécessaire.
Pour cela, le lion est parfait ! Yuna Hoal et Erwana Fransez, les deux "Celtic Fairy Romantic" vous aideront à dans un premier temps : Evacuer le stress et dans un deuxième temps : Rétablir l'harmonie et l'équilibre.
RESPECT DE SOI-MEME - Cure de Charme - QUIZ 9 -
A la rencontre des animaux sauvages !!
Erwana Fransez et Yuna Hoal, les deux fées romantiques ont décidé de visiter l'Afrique, un continent où beaucoup d'animaux sauvages vivent en Liberté.
Quelle idée ! Elles ne sont pas rassurées. Pour elles, les animaux sauvages sont très violents !
Aëhwenn Madenn, la dame blanche connait bien ces animaux, le gorille surtout ! Un jour, elle s'est amusée à l'imiter. Aujourd'hui, quand elle a peur, elle imite cet animal et après elle se sent beaucoup mieux. Erwana et Yuna suivent son conseil et s'entraînent.
Entraînes-toi avec elles !!!!!
A - Plie tes bras devant toi. Serre très fort les dents et tes deux poings en inspirant doucement, serre les dents, grimace et relâche tout, en ouvrant les mains et en te penchant en avant !
B - C'est bien ! Maintenant, pose tes deux poings serrés l'un contre l'autre au milieu de la poitrine. Inspire rapidement 3 fois en poussant la poitrine, puis lance tes bras en soufflant très fort et en te penchant en avant.
C - Lance ensuite un poing en avant comme un karatéka, puis l'autre tout en soufflant fort par la bouche.
Les deux fées romantiques se sentent beaucoup mieux, elles continuent leur route sereinement.
"Fais comme elles,
et tu n'auras pas peur d'avancer plus loin."
LA QUESTION :
Le respect de soi-même comme l'estime de soi est la valeur que nous nous accordons.
Elle est fondée sur la façon dont nous nous percevons en tant qu'être humain.
Que signifie une bonne estime de soi ? Comment se développe le respect de soi et des autres ?
VAINCRE SA TIMIDITE - Cure de Charme - CHALLENGE 12 -
Le safari en Afrique continue !!!!!
Erwana et Yuna reprennent leur route, quand un serpent se love devant elles, puis se déroule soudainement en se dressant vers le ciel. Il fait cela trois fois. Elles l'imitent en riant !
Voyant cela, un léopard doux comme un chat vient parler à Yuna.
LE LEOPARD :
Tu désires travailler ta souplesse ? Alors, fais comme moi !
A - Yuna se met à quatre pattes. elle cambre le dos, lève la tête, puis se redresse en remontant le postérieur et en tendant les jambes et les bras.
LE LEOPARD :
Pour effectuer des ruades, mets-toi à quatre pattes en prenant appui sur tes mains et en donnant des coups de pied en arrière !
Enfin, tiens-toi debout avec les jambes écartées.
Balance-toi d'un pied sur l'autre en respirant en rythme !
Puis rentre ton menton dans ta gorge : inspire en levant les épaules et souffle en les rabaissant.
LE CHALLENGE :
La timidité s'exprime différemment chez chaque enfant. L'enfant timide a souvent peur de tout.
Il s'imagine partout des dangers, même s'il n'y en a pas et souffre souvent d'un manque de confiance en soi et en ses capacités.
Les 8 conseils pour aider son enfant à surmonter sa timidité.
La forêt des Lilas de la Comtesse de Ségur :
